心肺复苏：救命的准确急救方法

了解什么是心肺复苏

心肺复苏（Cardiopulmonary Resuscitation，CPR）是一种应急救护措施，用于在心脏停止跳动或呼吸停止的情况下，恢复血液循环并保持氧气供给。心肺复苏至关重要，因为心脏骤停后每分钟缺氧会导致大约10%的死亡率。

判定有无意识

在碰到心脏骤停或呼吸停止的情况时，首先应判定是否有意识。可以摇动嗅觉诱发意识知觉或轻拍患者的肩膀，然后大声喊叫他们的名字，观察患者是否有反应。假如没有反应，需要立即开始心肺复苏。

呼叫急救电话

在开始心肺复苏之前，务必先呼叫急救电话。告诉调度员你所在的位置和相关情况。急救人员将提供指导，同时派遣急救车前来增援。

按照准确的顺序施行心肺复苏

进行心肺复苏的准确顺序是：胸外按压→人工呼吸。以下是详细步骤：

胸外按压：站在患者的旁边，双手交叉放在患者胸骨下方，按压深度至少为5厘米。按压节奏应达到至少100次/分钟，每次按压的时间要比松开的时间长。务必注意技巧，避免施压过强。 人工呼吸：将患者头后仰并抬起下颚，捏住患者鼻子用嘴对嘴部位进行呼吸。每次呼吸时间至少为1秒。观察胸廓是否升起，以确保呼吸成功。 交替进行：在每30次胸外按压后，给患者进行2次人工呼吸。继承以此顺序进行循环。

继承心肺复苏直到急救人员到来

在进行心肺复苏期间，持续按照准确顺序施行，并不停地进行胸外按压和人工呼吸。直到急救人员到达现场并接管患者的护理。

结束语

心肺复苏是一项关乎生命的紧急救护措施，能够在心脏骤停或呼吸停止时拯救生命。通过了解准确的心肺复苏方法，并及时采取行动，我们可以为身边的人提供急救，帮助他们渡过危机，为他们赢得宝贵的时间。感谢您阅读本文，并希望通过这篇文章帮助您学会准确的心肺复苏方法。

来源：日常生活网

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