日期：：2024-09-02作者：网友整理人气：
可以吃樱桃，樱桃中含的铁可以促进血红蛋白再生和预防缺铁性贫血 。
可以吃黑莓，黑莓能促进大脑神经元之间的交流，提高脑力。
可以吃苹果，苹果可以健脾益胃，润肠止泻以及增进记忆力，提高智能。而且苹果中含有大量的维生素和矿物质以及锌元素。
安神补脑片和安神补脑液里面的成分都是一样的，这两者都是同一种的药物，效果也都是一样的。假如患者不喜欢吃片剂的时候，可以选择安神补脑液，一定要安神的作用对于患者出现的失眠症状有很好的改善，也能够调节患者的神经，假如常常失眠，也可以使用热水泡脚缓解症状。
该药物属于中成药，一般用于神经衰弱等疾病的对症治疗当中，有助眠，安神等等作用。假如你现在罹患的就是神经衰弱的疾病，可以使用该药物治疗，在配合些调节植物神经的药物治疗。另外，建议您平时不要太紧张，自己调节一下自己的心态。不要喝浓茶和咖啡等饮品。
安神补脑液的规格每支装10ml。一盒10支。
安神补脑液，是一种复合制剂，详细成分包括鹿茸、干姜、甘草、大枣、维生素B1、制何首乌、淫羊藿，具有补肾填精，益气养血的作用。可以用于治疗肾精不足，气血两虚导致的疲乏无力，精神不振，失眠，健忘等症状。一般没有明显副作用。但是里面还有何首乌，长期服用可能损伤肝肾功能。
安神补脑液，能生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。服药期间要保持情绪乐观，切忌气愤恼怒。保持舒畅、乐观的情绪，保持平和的心态，特殊要重视放松身心，克服焦急、紧张等不良情绪平时应该常常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。
安神补脑液，中成药名。安神补脑液的组成成分为鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草、维生素B1。安神补脑液的功能和作用有生精补髓，益气养血，强脑安神，可以用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。安神补脑液的用法用量为口服，一次10ml，一日2次。
安神补脑液，有一定的生津补气益气的作用，那么对肾脏有一定的治疗效果。但是安神补脑液主要是调节神经衰弱，对于缓解失眠睡不着觉的人是有一定的效果的。最好去医院检查清晰以后是什么原因引起的，在当地医生指导下用药，自己不要随便乱用药。
对安神补脑有利的食物是非常多的，如核桃粉、薏仁、百合、五味子、花生、牛奶、豆制品等，对安神补脑都是有着比较好的效果。假如服用这些食物后，睡眠效果仍不能得到有效改善，可以在医生的指导下服用一些药物。
南瓜吃起来甘甜清平。它能提神醒脑，改善神经衰弱和烦躁不安的症状。天天吃一次对补脑非常有效。核桃富含不饱和脂肪酸，可避免脑血管阻塞，提高大脑和智力。小米富含易消化的淀粉。它能让人吃后觉得饱。它能促进胰岛素的分泌，进一步增加大脑中色氨酸的含量。
来源：日常生活网