关节有响声？ 产妇关节老有响声？

一、关节有响声？

关节活动中的噪音通常被认为是由于气血虚弱、体育锻炼较少和周围组织松弛所致。关节噪声的治疗有以下几点:第一，平时注重休息，早睡早起，避免疲惫，适当锻炼。第二，洗浴或浸泡具有抗炎镇痛作用，促进周围组织的功能恢复。第三，钙片可以口服，维生素AD用于促进钙的吸收。第四，多吃鸡蛋，多喝牛奶，晒太阳。

二、产妇关节老有响声？

这种情况可能是缺钙导致的，平时需要进行补钙治疗好，多吃含钙食物，排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶，虾皮，鸡蛋补钙，需要补钙片治疗，新鲜蔬菜和水果补充VC，注重观察病情，假如反复不好，可以口服中药调理，一般需要坚持治疗会好，尽量不能身体劳累。

三、肩关节疼痛，转动有响声？

肩关节出现疼痛，转动的时候有响声，有可能是由于寻常劳累过度而导致的肩周炎引起的症状，需要到医院做个核磁共振检查明确诊断，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，谨遵医嘱用药，可以在专业的康复师指导下进行关节松动术治疗，同时可以配合进行运动锻炼。

四、大腿做屈伸运动时髋关节有响声怎么办？

大腿做屈伸运动的时候，髋关节出现响声，有可能是由于髋关节骨质增生而导致的，可以到医院做个ct检查，明确诊断，可以服用改善供血类的药物进行治疗，详细用药谨遵医嘱，同时可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，照射红外线灯等治疗，寻常要减少患侧肢体的负重。

五、腕关节有哪些运动？

屈腕运动:腕关节可以向手心方向运动,即屈腕运动,比如手握哑铃、矿泉水瓶等重物弯曲手腕。进行该动作的过程中,可以使多个肌群受到锻炼,如前臂屈肌群,以及桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌等;

伸腕运动:腕关节可以做伸腕运动,即将腕关节伸向与手背相同的方向,可以使前臂伸肌群、桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌

六、折耳猫后腿关节有响声？

折耳猫本身就是有基因缺陷，拥有折耳基因的折耳猫都有机会出现某程度的骨骼及关节病变。

由于折耳的骨骼遗传病是由该显性基因的突变所导致，因此全部的折耳猫都存在软骨骨质化发育异常，不同程度的表现在尾部、脚踝和膝盖等部位。千万不要给折耳吃钙片，这样会加速骨质的钙化，从现在起天天都要给猫猫吃软骨素。我们家猫猫半岁的时候忽然出现一条腿走路有些瘸，尾巴有些粗短，不太想走动，去医院拍了片子，尾巴骨头有两处，胯骨有一处骨头缝快长上了，肯定是不惬意疼，从那天开始是一天吃一粒软骨素，吃完一瓶了，一瓶80粒，在吃第二瓶，第二瓶吃完，都差不多1岁半了，医生说就差不多不会再往坏处发展了，就可以不吃了。

七、关节为什么会有响声？

假如关节仅有响声不伴有疼痛以及活动障碍，是一种正常的生理现象，是由于关节活动时关节韧带摩擦，关节液出现气泡所产生，不需要进行特别治疗。假如关节出现响声，同时合并关节处疼痛不适或者活动受限的症状，这种情况是病理性弹响，说明韧带关节已经出现损伤情况，需要及时治疗，应及时到正规医院就诊，完善相关检查，以明确诊治。

八、肩关节活动有响声怎么回事？

肩关节周围的软组织，包括关节囊、韧带和肌腱。移动时，与关节骨有摩擦，会发生反弹。正常情况下，肩关节在运动时会偶然反弹，没有任何疼痛和功能障碍。假如持续反弹，肩关节周围软组织或骨骼的疾病或异常应予以重视。通常是由于肩关节周围软组织的硬化，软组织和骨骼之间的摩擦在移动时会产生相对较大的噪音。

九、关节的运动有哪些形式？

(1)屈和伸：是关节绕冠状轴进行的运动。一般两骨之间的夹角变小为屈，反之为伸。

(2)内收和外展：是关节绕矢状轴进行的运动，四肢骨向正中矢状面靠拢称内收，远离称外展。手指和足趾的运动分别以中指和第二足趾为中轴，向其靠拢为内收，远离为外展。

(3)旋内和旋外：是关节绕垂直轴进行的运动，运动时，骨的前面转向内侧为旋内，转向外侧为旋外。在前臂，将手掌向内旋转为旋前，向外旋转为旋后。

(4) 环转：骨的近侧段在原位转动，远侧端作圆周运动。它是屈、外展、伸和内收依次连续的运动。

十、运动之后关节有僵硬感？

健身完成之后，肌肉不充分的得到拉伸，慢慢的都会堆积起来，从而导致肌肉僵硬， 注重： 练习完某个部位之后一定要花五到十分钟充分拉伸一下。这样可以有效缓解，僵硬问题。

来源：日常生活网

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