日期：：2024-10-13作者：网友整理人气：
神经衰弱失眠首先排除原发病，针对器质性病变进行治疗。鉴于神经衰弱失眠等，由心理因素所致，在治疗上先从心理问题入手，可在心理门诊就诊，进行心理疏导、宣泄、以镇定催眠药物、抗焦急药物。同时加强锻炼，增加日间运动量。饮食上以增加摄入抗焦急的食物。避免看恐怖片、悬疑片。多听催眠音乐，保持睡眠环境的安静恬静。
神经衰弱典型症状就是失眠多梦，严峻的可见头晕，头疼，乏力等症状的发生，主要是平时用脑过度引起，所以首先需要避免熬夜，保持充足的睡眠，并注重饮食加强营养，治疗的话可以在医生的指导下服用安神补脑液或者脑心舒口服液配合营养神经的药物治疗。
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例如；安定片、利眠宁、朱砂安神丸等。要根据情况在当地医生的指导下用药的。不能盲目吃药，因为安神药也可能产生不良反应的。甚至产生嗜睡不醒。很多因素会影响睡眠的，失眠症的原因是比较多的，要找到原因的。有的是心理精神因素导致的，或者是心火旺盛引起的。
鸽子歪脖子虽然有多种原因，但一般主要是鸽瘟，也叫做新城疫，其典型症状就是歪脖子，也叫做共济失调，它是一种病毒性传染病，一般只有用抗病毒血清治疗，其它药基本无效，充其量只能控制并发症，有些个体可以自愈，但往往留下后遗症共济失调。所以，在自己没有确诊的情况下，最好隔离，或者淘汰。假如是信鸽，基本上没有什么价值了。假如你懂兽医知识，可以将已康复的鸽血制成血清，给病鸽注射，应该有疗效。
治疗失眠可以按摩涌泉穴、也可以服用当归四逆汤。同时，想要少问医寻药，你需要做到以下几点：其一，保持良好的起居习惯，做到早睡早起，饮食上尽量吃绿色无污染的食物。其二，适当的进行一些锻炼，增强身体素质。其三，放松心情，保持良好的心态。
有饮食习惯的调整、食物构成的调整和药食同源食物的食用等方法。晚餐尽量进食轻易消化，对胃肠道刺激少的食物，尽可能不要吃那么饱；避免进食刺激神经，导致人体高兴的食物。；可以食用核桃、桂圆、莲子等，可以采取泡茶、煮粥、做八宝饭等。
治疗失眠的中药有酸枣仁，朱砂等药物，中医治疗失眠有几种分型主要以心肾不交，脾胃不和等来进行对症处理，通过运用不同的中药配合来达到治疗目的，运用中医治疗失眠还可以再服用汤药的同时配合针灸，按摩等方法，刺激百会穴，足三里穴等穴位来辅助治疗
治疗失眠的方法有，精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，不久即可进入睡梦中去。音乐放松法：轻音乐对睡眠有较好的促进作用。先要清净脑子的东西，听那种带有自然界声响的音乐，如林海的风声、波涛平静等有规律的波动声，可以让人迅速入眠。
大椎，陶道，神堂，连续使用，疗效较好。另一处方是针刺安眠穴，无效时可在安眠穴埋皮内针。大椎定位：正坐低头，在后正中线上，处在第七颈椎棘突下凹陷中取穴，约与肩平。陶道定位：俯卧，或者正坐低头。在后正中线上，位于第一胸椎棘突下凹陷中取穴。神堂定位：于第五胸椎棘突下督脉神道穴旁开3寸处。安眠定位：位于颈部，在胸锁乳突肌停止部颞乳突下凹陷直下一寸处。左右计二穴。
来源：日常生活网