日期：：2024-11-16作者：网友整理人气：
1、结庐在人境，而无车马喧。——晋朝·陶渊明《饮酒·结庐在人境》
白话译文：居住在人世间，却没有车马的喧嚣。
2、采菊东篱下，悠然见南山。——晋朝·陶渊明《饮酒·结庐在人境》
白话译文：在东篱之下采摘菊花，悠然间，那远处的南山映入眼帘。
3、酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠。——明代·唐寅《桃花庵歌》
白话译文：酒醒的时候静坐在花间，酒醉的时候在花下睡觉。
4、若将贫贱比车马，他得驱驰我得闲。——明代·唐寅《桃花庵歌》
白话译文：假如将我的贫贱和达官显贵的车马相比较，他们为权贵奔走效力，我却得到了闲情乐趣。
5、最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。——宋代·辛弃疾《清平乐·村居》
白话译文：最令人喜爱的是小儿子，他正横卧在溪头草丛，剥着刚摘下的莲蓬。
1、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊——林徽因
2、慢生活是一种心态，而不是一种状态。专心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
3、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
4、奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂
慢下来是一种有意识的选择，而且并不那么轻易，但是它却指向对生活更加深刻的熟悉和更高层次的幸福。
这里有一些方法。
1.做得少一些。当你想要干成百上千件事情的时候是很难慢下来的。有意识的少做一些。关注那些真正重要的，真正需要做的，把剩下的放弃掉。
2.关注当前。光慢下来是不够的——你需要留意当前你所做的任何事情。缓慢的将你自己拉回到当前。关注现在正在发生地事情。对于你的行动，对于你周围的环境，对于你周围的其他人你都应该这样。这需要一定的训练，但是也是最根本的东西。
3.脱离网络。不要总是在线。假如你一天的大部分时间都在使用电脑，腾出一些不在线的时间来干干其它事情。当你总是查看到来的新的信息的时候是很难慢下来的。
4.把注重力放在人的身上。这意味着只需要很少一点时间和家人和朋友在一起，但却可以走的更长远——也就是说，更有效的利用你的时间。这意味着我们真正的和别人连接在一起，而不是仅仅只是和他们碰个面。
5.赞赏大自然。花些时间外出，真正的观察大自然，在新鲜的空气里做一个深呼吸，享受水流和绿色的宁静。可能的话做一些户外运动，找一些喜欢的户外活动，比如散步、远足、游泳等等。
6.吃得慢一些。不要尽可能快地把食物填满我们的喉咙——这样会导致我们吃的太多，并且享受不到食物带给我们的快乐，学着吃得慢一些。每一口都仔细品味。欣赏食物的味道和质地。
7.开车慢一些。让开车的时间成为你考虑你的生活和你错过的事情的一段悠闲的时间。
8.在所有事情中寻找乐趣。比如，当洗碟子的时候，不要把它当成一个单调的琐事，想要尽快完成它，真正的去感受水、清洁剂和盘子。假如你能以这种方式来看的话，它就会真的成为一项让人享受的任务。假如你能学会这项简朴的习惯的话，生活真的可以让人如此享受。
9.单一任务。和多项任务相反。一次只关注一件事。当你想要更换到另外一项任务时，暂停下来、呼吸、将你自己拉回来。
10.呼吸。当你发现自己节奏变快、压力变大的时候，暂停，做一个深呼吸。多做几个。真实的感觉到空气进入你的身体，压力跑出来。全身心地关注每一次呼吸，你可以将自己拉回到当前，让自己慢下来。
假如你已经适应这种快节奏生活，没有因此觉得困扰的话，不用一定慢下来吧。不过假如你不喜欢也没法适应的话，倒是要改变一下，可以试试以下的方法:
1 平时尽量减少吃快餐的次数，在温馨的环境下不接听手机电话和信息。不查看电脑的知识。慢餐饮食讲究的是营养搭配和制作的过程。
2 要学会花更多的时间来处理一件事情。要学会在看书时放慢阅读的速度，这样阅读效果好，对脑和眼睛的好处也是很大的。可以选择一些慢的运动，如瑜伽，登山，骑车等。
3 要学会调整自己的心态，由于现代都市压力大，很多年轻一族轻易患上抑郁症甚至出现自杀等现象。要学会调节心态，多和朋友。亲人沟通，在业余时，多听歌，养花等。
慢下来的生活，并不会让你的懒惰得到滋长。慢是一种健康和科学的心态，而不是所谓的懒惰。慢，会让你更贴近生活，靠近幸福。
让我们慢下来，淡然处世，享受生活。慢一点，才能发现生活的全部细节，不要因为走得太快，而忘记为什么出发。如有机会，不妨亲自种下一颗自己喜欢的种子，细心守护种子的成长，这个过程就是享受。
慢生活，是有底气的自给自足，而不是好吃懒做的得过且过。选择任何的道路，都要对自己负责
你好，生活需要慢下来，因为我们经常被快节奏的生活所压迫，忙碌的工作和繁忙的日程让我们感到疲劳和失落。
当我们慢下来时，我们可以更好地体验生活中的美好和快乐，我们可以更好地关注自己和周围的人和事物。
慢下来可以让我们更加专注和深入地思索，更加全面地了解自己和周围的世界。
慢下来也可以让我们更好地与家人和朋友相处，建立更加深刻和有意义的关系。因此，慢下来是一种重要的感悟，可以帮助我们更好地面对生活中的挑战和机遇，更加充实和有意义地生活。
只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，时间慢一点，再慢一点。
对每个人来说，地心引力是不一样的，不是所有人，都可以轻盈地度过这一生。
幼年是天真快乐的,童年是舒畅轻松的；少年是欢乐幸福的,青年则是严厉温馨!但在这其中最让我留恋的还是轻松舒畅的童年时光,在这些时光里,我曾和小朋友们一起玩耍打闹,曾和同学们一起学习读书,曾和……
在童年时的我是快乐天真的,记得那时的生活是那么的有规侓：早上起床后叼一个面包赶快去学校,晚上回家后,做一做作业,然后再出去和那些哥们儿一起“疯”一会儿,一直玩到父母喊我回家吃饭再恋恋不舍的回来……啊!现在想起来是多么的有趣、是多么的留恋啊!
记得我童年时非常喜欢捉迷藏,就说有一次吧：那是一个凉爽的下午,我把作业做完后便像笼中之鸟自由了一样,飞一般的冲了出去,来到了院中,看见了好几个小朋友在玩捉迷藏,我立刻来了爱好,便申请加入,他们热心的接受了,我们便开始了正式的游戏当中.记得游戏规则是这样的：选出一个人来找,其他的人躲,然后找的那个人找到了谁就该谁找!比赛开始了,我赶忙躲了起来,可又不知道躲在什么地方,我用我那尖锐的眼睛寻找着,忽然,我发现了一个宝地：草丛中!便麻利地转钻了进去.开找了,那人显示站在那不动,似乎是在感觉哪有动静,我紧张的憋着气,就怕发现了我.突然,他猛地一动发现了树后有动静……终于,他把其他人都找到了,就是没有找到我,正当他们四处找我的时候,一只蜜蜂飞到了我的身边,最害怕蜜蜂的我不仅“啊”的一声惊叫,跳出了草丛,同伴们看了都哈哈大笑起来,我也害羞的笑着!
这些日子是多么的令人留恋、令人回味无穷啊!现在回想起来还真有点悔恨自己当时没有好好珍惜这些美好时光!
什么让生活更糟糕,在高峰提醒了算了，什么会让生活更招风了，那就是贫穷，会让生活更糟糕。
没有健康的身体让生活更糟糕。没有快乐的时光会让生活更糟糕。
我向往美好的生活，我渴望健康的身体。但命运往往都是残酷的现实的。总之我多么渴望一切美好的事情。
来源：日常生活网