日期：：2024-11-21作者：网友整理人气：
婴幼儿晚上睡觉不踏实，有可能是室内温度环境不相宜，室温过冷过热，宝宝都会睡不踏实。假如宝宝缺钙，睡前吃的太饱，胃肠不适，也会出现睡不踏实的现象。最好带宝宝做个微量元素检测，可以通过头发也可抽取血液来检测，缺乏的话及时补充钙剂。
这种情况可能是因为缺钙所导致的，假如宝宝出现缺钙的情况，就有可能会导致睡觉不踏实，轻易惊醒等情况。可以在医生的指导下给宝宝适量的补充一些钙，也可以让宝宝适当的晒晒太阳，能够有效促进钙的吸收。晚上宝宝睡觉时也尽量不要盖得太厚，假如太后也会导致宝宝不惬意，发生睡觉不踏实的情况。
宝宝睡觉不踏实，一般都和脾胃虚弱有关系，可以按摩脾胃经，按摩天门穴或者是按摩内八卦穴位，都可以促进宝宝睡觉。但是一定要按准确的方法按摩，可以先去正规的理疗店儿学一下，回来再给孩子按摩。孩子不睡觉也可以适当的给孩子补充点钙和维生素d，有助于孩子的生长发育。
可能是由于宝宝身体不惬意所导致，也有可能是宝宝消化不良，出现了腹胀的情况，不愿意吃奶，也可能是宝宝的睡眠环境不恬静，太热或者太冷导致宝宝睡觉睡的不踏实，建议可以适当的给宝宝服用一些益生菌来缓解症状，平时可以带宝宝到户外晒太阳，增强身体免疫力，有利于促进睡眠。
造成小孩晚上哭闹不宁易醒的原因有很多，其中包括小儿身体不惬意，睡觉前吃得过多，吃得太饱，胃不和则卧不宁，所以哭闹不安。也可能是睡觉前曾受过惊吓或睡觉过程中受到惊吓。因此小儿晚上不睡觉哭闹不凝主要和饮食以及情志因素相关密切。
可能是平时不注重口腔卫生或者体内有幽门螺杆菌感染引起的，首先要注重孩子的口腔卫生，平时日常生活中要让孩子多喝点水，并注重口腔的卫生，在孩子吃奶后可以教孩子用清水漱一下口，要保证孩子的食品安全卫生，适当的帮孩子调理一下肠胃。
白天睡够了，晚上睡不着。想吃一些夜宵。
6个月宝宝晚上睡觉不踏实，这是比较多见的事情。假如室内温度不相宜，被子厚薄不合适，声音太嘈杂，光芒太亮，宝宝饥饿等原因都会睡不踏实。最好也要检查一下血钙，看看宝宝是否存在缺钙的现象，假如缺钙的话要及时补充碳酸钙或者乳钙。
首先要考虑是否是因为宝宝缺钙引起的，建议可以给宝宝做微量元素的检测，假如宝宝出现缺钙的症状，会导致大脑的极度高兴，出现晚上哭闹或者睡眠不踏实的症状，平时可以多给宝宝晒太阳，促进钙的吸收，平时也要注重控制室内的温度，假如室内的温度过高或者过低都会引起宝宝的不适现象。
宝宝晚上睡觉不踏实，轻易醒，考虑到是缺乏微量元素，尤其是锌元素导致的家长需要及时给宝宝补充锌元素，可以给宝宝补充一些葡萄糖酸锌口服液，以提高睡眠质量。另外，在睡前不要让宝宝大脑过于高兴，做好安抚工作，并提供一个安静恬静的睡眠环境，可以有效改善宝宝晚上的睡眠质量。
来源：日常生活网