日期：：2022-04-02作者：网友整理人气：
春节的脚步越来越近了，仿佛能闻到家里煮肉的香味，过年期间，亲朋好酒相聚，少不了要喝上两杯，大大小小的聚会中喝酒场合非常多，在春节喝酒种需要注重什么呢?小编为大家总结了下面的“三不”和“三多”原则，希望能帮到大家哦。
图：春节将至
“三不”原则
不空腹饮酒：空腹时不仅酒精吸收率最高而且胃肠道受到的刺激会最大
不混饮：特殊是不与碳酸类饮料混饮，白酒和啤酒、白酒和红酒、红酒和啤酒等最好不混合饮用
不喝太快：饮酒太快血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态
喝酒“三多”原则
多喝白水：饮酒时多喝白开水，加快酒精排出体外的进程
多吃蔬菜和水果：水果中的果酸，能够帮助酒精代谢
多上洗手间：给身体一个休息的时间
图：春节喝酒注重事项
切记这三不：
开车不喝酒：喝酒不开车，两者不可兼得
吃药不喝酒：头孢类的药物不能和酒精混搭
肝不好不喝酒：肝脏是代谢酒精的，喝太多酒肝硬化就来了
酒后“三不”
不立刻洗澡，酒后立即洗澡，会使得人体血糖升高，体质不好的人很轻易头昏、乏力，严峻时轻易昏迷。等到酒劲过了再洗。
不马上睡觉：马上睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，轻易得酒精肝。先用冷水洗把脸，休息一会再入睡。
不剧烈运动：酒后运动轻易脱水，尤其是游泳更危险。
春节喝酒怎么喝：
喝酒前吃些谷物垫垫底，这样不轻易醉;
喝酒中少量多次，不要大口大口喝逞英雄;
醉酒后合理解酒：白酒喝多了如何解酒?喝完白酒最有效的三个解酒方法
春节，本就是家人团聚的兴奋事，以开心为主，千万不要酒精束缚了，要做酒桌上的主人。春节喝酒一定注重上面的喝酒原则，喝醉了可以参照以上解酒方法。祝大家春节舒畅。
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